功效:健脾养心，御寒暖身，补虚养颜。
用料
龙骨山药汤的做法
山药去皮，洗净切段，龙骨飞水备用。
枸杞红枣冲洗一下备用，圆肉泡发。
锅内加8碗水，放入龙骨和姜片，大火烧开，转小火煲40分钟，放入山药，圆肉和红枣，大火烧开，转小火煲30分钟。
放入枸杞子，煲5分钟，加盐调味。
出锅，喝汤咯😍
小贴士
山药去皮后泡盐水里，不会变黑。
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