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用料
番茄鲈鱼 - 王刚的做法
鲈鱼从中间片开,鱼骨切块。鱼肉片成薄片
在鱼骨和鱼肉中分别加入盐、清水,抓洗1分钟。加入清水将鱼骨和鱼肉清洗干净,沥干水分
鱼肉加入盐、胡椒粉、料酒,搅拌均匀,加入蛋清、淀粉,腌制均匀
番茄切片
鱼骨煎至两面金黄,盛出
锅中下入番茄火锅底料,中小火炒香炒化。加入清水,加入鱼骨,大火烧开煮2分钟
加入豆芽、番茄,中小火煮至断生
加入盐、胡椒粉。将所有材料捞出,锅中留下汤汁
鱼肉下锅,小火烫熟后捞出
剩余汤汁大火烧开,浇在鱼肉上,加入葱花
锅中烧热油,浇在鱼肉上
完成