![鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃]( "鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃")
减脂期的宝宝们可以学做一下，简单方便，还可以做为小朋友的辅食。
用料
| 鸡胸肉 | 1000克 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 15克 |
| 淀粉 | 2勺 |
| 小葱 | 2根 |
| 熟玉米粒 | 200克 |
| 肠衣 | 2根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 姜 | 2片 |
| 十三香 | 1勺 |
| 虾仁 | 300克 |
鸡胸肉虾仁玉米肠的做法
准备食材：鸡胸肉、虾仁、肠衣、鸡蛋、玉米粒、生粉、姜末
![鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡胸肉虾仁放入料理机一起打碎，加入提前准备好的配料，看配方。
![鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入玉米粒
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搅拌均匀
![鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
罐入肠衣，水开蒸20分钟，期间要把肠用牙签戳几个小眼放出肠内多余的空气，这样蒸出来才会饱满。
![鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
成品还是很不错的，口感Q弹，玉米清香，鸡胸肉虾仁也很香。
![鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
因为是自己减肥吃的，所以淀粉我就放了一点点，大家也可以不放，也可以多放一点，随你心情。
![鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "鸡胸肉虾仁玉米肠的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
