用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 黄瓜丝 | 少许 |
| 辣椒粉 | 少许 |
| 朝天椒 | 2个 |
| 青花椒 | 一小把 |
| 姜片 | 几片 |
| 独蒜 | 一个 |
| 白芝麻 | 少许 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 白糖 | 一小勺 |
| 陈醋 | 2汤匙 |
| 小鲜侶 | 少许 |
凉拌鸡胸｜感谢～的做法
鸡胸肉洗净，用清水浸泡半小时
浸泡完的水倒掉不用，锅里倒入清水，放入鸡胸肉放一勺料酒，几粒花椒和几片姜片煮沸后约再煮10分钟把鸡胸肉煮熟。
煮肉的同时来研磨香料，把粗辣椒粉，十几粒花椒和少许白芝麻放入研磨碗，磨碎，使其香味充分释放。
葱白和姜蒜切成末，朝天椒切圈备用。
煮好的鸡胸肉捞起，用凉水冲净后，放入冰水里浸泡一会儿。
浸泡好的鸡胸肉沥干撕成小条。
用一个小锅，放少许油，小火烧热，放入十几粒花椒煎香。待花椒微微变深色后，把油倒入磨好的辣椒粉混合粉里，即成了一碗麻辣红油。
红油里加入葱姜蒜末和辣椒圈，再加入白糖，生抽，陈醋，小鲜侶和适量饮用水。
黄瓜切丝，放在鸡胸肉上，把酱汁淋在上面。静置十分钟等待入味就可以吃啦！～当然你也可以放在冰箱时间长些，鸡胸肉会更入味也更美味哟！
小贴士
当然，
吃下这盘鸡胸肉，
再配点酒，
你就更别想瘦了。
哈哈哈哈哈哈～
