Day1减脂减重健康餐

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一个月没克制竟然胖了10斤要克制要自律

用料

盐
胡椒粉
葱姜蒜

Day1减脂减重健康餐的做法

午餐尖椒辣炒鸡胸肉清炒木耳菜
晚餐清蒸小黄鱼小炒青菜

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健康 Day1 减脂减重

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