十分钟就能搞定的早餐，简单又有营养，用油纸包好还可以带去公司做午餐呢
用料
鸡胸肉芝士三文治的做法
用刀背往鸡胸肉那请剁几刀，用少许盐和黑胡椒腌味，平底锅倒少许油减熟。
把鸡蛋煎好。
番茄和青瓜切片，多少随意。
我喜欢涂一点沙拉酱。
煎好的鸡胸肉涂上一些番茄酱
我喜欢番茄和芝士
做好之后把三文治对切，外面包油纸
