人手一份，懒人小食
但真的还是好吃的……
用料
| 喜欢的各种食材 | |
| 火锅料（喜欢的牌子） | 一小块 |
| 牛奶 | 150ml左右 |
| 开水 | 300ml左右 |
| 蒜头，小葱 | 3～4个 |
| 小米椒 | 1～2（可不加） |
| 盐、生抽、白糖 | 适量 |
麻辣烫（一人食）的做法
火锅料，蒜头，小葱，小米椒稍微煸炒一下（不用额外加油）
留一些蒜末和小葱，出锅时候加
加入热水和牛奶（牛奶和水的量根据个人口味调整）
依次放入食材（耐煮的优先）
（食材可以事先汆烫一下，也可省略）
用的火锅料比较少，最后要加些盐、生抽、糖调味（喜欢芝麻酱的可以加些麻酱）
撒些蒜末小葱出锅
再来点饭后水果，完美………
