破壁机食谱第二波,养发生发。
用料
新鲜食材 | 适量 |
水或牛奶等液体 | 适量 |
西屋破壁机 | 1台 |
破壁机食谱之养发生发的做法
乌发四黑米糊:
1.黑木耳20克泡发后洗净;黑豆50克、黑米50克与黑芝麻20克洗净后放入搅拌杯里。倒入水800毫升。
3.选择米糊模式,程序结束后,加冰糖,长按点动模式搅碎。
杏仁核桃露:
1.杏仁30克、核桃30克和糯米25克洗净,放入搅拌杯,倒入水800毫升。
2.选择米糊模式,程序结束后,加适量冰糖,长按点动模式搅碎。
3.表面加几颗碎核桃装饰即可饮用。
蛤蜊土豆牛奶汤:
1.蛤蜊500克先放在淡盐水中,养一养吐沙。土豆1个,胡萝卜1个,洋葱半个,西芹2根,洗净切块。
2.搅拌杯内倒适量水,选择加热100度,水开后倒蛤蜊,开壳捞出,蛤蜊水倒出碗内,让它沉淀一下。
3 锅内化黄油30克,放入蔬菜类食材炒香一下。
4.把炒好的蔬菜放入搅拌杯内,倒入蛤蜊水(底部的沉淀物别倒下去)
5 选择浓汤模式,倒计时还剩几分钟时,倒入盐2小勺和白葡萄酒2汤勺。
6 程序结束后放入温牛奶200克和蛤蜊肉,搅匀即可。
桑寄生何首乌蛋茶:
1.将鸡蛋2-4个,何首乌20克、桑寄生40克洗净稍泡,蒸锅蒸熟。
2.莲子20克,红枣30克洗净去核。
3.桑寄生、何首乌放搅拌杯,选择加热100度,煮沸再选择加热70度煮半小时
4.煮完,再往杯里加入莲子、鸡蛋、红枣和适量红糖,选择浓汤模式。