天气渐寒,如果早上能喝一碗热乎乎的米糊或者豆浆是不是很幸福呢?
我很喜欢用破壁机做出来的早餐,不仅方便而且营养健康,给家人和孩子喝的也安心~
如果你家里也有一台破壁机的话,不妨跟我一起来学学破壁机的食谱吧,我会分享我整理的一套最全破壁机食谱大全给你哦~
用料
五谷杂粮 | 按食谱添加 |
瓜果蔬菜 | 按食谱添加 |
秋冬破壁机养生食谱,一周早餐不重样!的做法
防固脱发米糊
枸杞+黄豆+黑豆+燕麦+黑芝麻
有种淡淡的黑芝麻糊的味道,我喜欢加糖或者蜂蜜,熬夜脱发的人一定要多喝!
健胃养颜南瓜粥
南瓜+奶粉+糯米
这个南瓜粥做出来真的很好喝!软糯丝滑,香甜可口,就是韩式料理店中南瓜粥的味道~
下面分享我整理的破壁机食谱,是电子版的,可以在文末直接获取~
不仅有豆浆米糊,还有宝宝辅食、水果汁、蔬菜汁和养生羹汤哦~
我都按照分类整理好了。家里有破壁机或者豆浆机的可以用起来~
食谱部分截图:米糊
食谱部分截图:五谷豆浆
食谱部分截图:复合蔬菜汁
食谱部分截图:
有需要破壁机食谱,我直接分享给你~