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草头黄鱼

   来源:料理馆    阅读: 3.38W 次
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草头黄鱼的做法步骤图,草头黄鱼怎么做好吃

用料  

黄鱼 1条(约800g)
草头 200g
3瓣
2片
番茄 半个
鸡粉 2g
5g
2汤匙

草头黄鱼的做法  

  1. 黄鱼去除鳞片,内脏,鱼鳃,清洗干净,沥净水。

  2. 草头去掉根部,择洗干净,沥净水。蒜切厚片,番茄切片。

  3. 锅里倒入油,大火烧至六成热,放入蒜片,煎至金黄,捞出沥油。

  4. 接着把处理好的黄鱼和姜片放入锅中煎,待黄鱼一面煎至金黄后,翻至另一面接着煎。

  5. 两面都煎至金黄后,加入500ml水,煎好的蒜片和西红柿片转中火炖15分钟。

  6. 加盐和鸡粉调味后继续炖5分钟把黄鱼盛到盘子里。

  7. 把草头放到锅里的汤中烫熟,然后把草头用筷子夹到黄鱼身上,把剩余的汤倒入盘中即可。

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