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小炒鸡丝-把鸡肉炒出鸡蛋般松软的口感

   来源:料理馆    阅读: 3.09W 次
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小炒鸡丝-把鸡肉炒出鸡蛋般松软的口感的做法步骤图

其实呢这道菜是大宝做的,因为太好吃了非常值得创建一个菜谱以作纪念。这道菜的特色在于清爽干净,是很好操作的家常菜。最大的特点是鸡肉看起来像炒鸡蛋一样蓬松柔软,口感也像炒蛋一样松软可口,不夸张的说,这是我吃过的最嫩的鸡肉。

用料  

鸡胸肉 半块
青椒 1个
胡萝卜 半根
大蒜 一颗
少许
花椒粉 一点点

小炒鸡丝-把鸡肉炒出鸡蛋般松软的口感的做法  

  1. 鸡肉切丝以后,撒点花椒粉捏匀,然后在腌鸡肉的碗里接点水,给鸡肉做做按摩,让肉把水吃进去。这一步是让鸡肉柔嫩松软的关键。

  2. 胡萝卜擦丝,青椒切丝,蒜切末。

  3. 热锅凉油下鸡肉翻炒,鸡肉略变色后盛出。然后下锅翻炒蒜末,青椒丝,胡萝卜丝。如果胡萝卜丝比较粗可以先炒胡萝卜丝,胡萝卜过油之后会析出胡萝卜素,让锅里的油染上很好看的金黄色,差不多之后再下入炒好的鸡肉,翻炒一会儿后就可以撒盐起锅了。鸡肉看起来黄黄的其实是裹上了含有胡萝卜素的油,看起来像鸡蛋,吃起来口感松软就更像鸡蛋啦。

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