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莲藕墨鱼绿豆猪骨汤

   来源:料理馆    阅读: 8.82K 次
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莲藕墨鱼绿豆猪骨汤的做法步骤图

这个汤是我最喜欢喝的汤之一。这个汤有什么好?绿豆清热,莲藕健脾助消化,墨鱼养血益气,猪骨补钙。通通都是好东西,汤非常好喝。

用料  

猪骨 500克
莲藕 500克
墨鱼 1只
绿豆 100克
蜜枣 5粒
陈皮 半个

莲藕墨鱼绿豆猪骨汤的做法  

  1. 莲藕切片,墨鱼泡软撕开。

    莲藕墨鱼绿豆猪骨汤的做法步骤图 第2张
  2. 猪骨放入小美锅中,5分钟/50度/速度5,洗去血沫。

    莲藕墨鱼绿豆猪骨汤的做法步骤图 第3张
  3. 加水3500克,大火煮开,再撇去浮沫。大火煮半小时以后转小火煲两小时就好了。

    莲藕墨鱼绿豆猪骨汤的做法步骤图 第4张
  4. 非常美味

    莲藕墨鱼绿豆猪骨汤的做法步骤图 第5张

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