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四季豆伴面--一人食分量

   来源:料理馆    阅读: 3.41W 次
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四季豆伴面--一人食分量的做法步骤图

本菜式简单,方便,好吃。一人吃刚刚好。又有蔬菜,又有淀粉。营养均衡。
(由于过程图没有拍,所以过程怎样靠大家想象,下次再煮才补上吧。)请留意以下文字过程。

                                                           -----ANN

用料  

新鲜豆仔 你喜欢
挂面 你喜欢
大蒜 2粒
1茶匙
酱油 适量
少许
少许
香辣酸菜(各大品牌任君选择) 2勺

四季豆伴面--一人食分量的做法  

  1. 处理食材:豆仔头尾掰掉,切成你喜欢的长度。
             大蒜,用刀横放在大蒜一压,把大蒜压扁,再剁碎,备用。

  2. 煮水,放油,放盐。等水煮开后,放豆仔进去煮,大概7,8分钟后变身了,把豆仔捞起,备用。

  3. 煮水,放油,放盐。等水开后,放进挂面煮,煮8分钟左右,视挂面的分量不同,有所增减。过程中,你可以试一下是否熟透了。捞起过冷河(就是把捞起的面放进冷水中泡冷降温),捞起备用

  4. 锅里烧红放油,加入大蒜粒,爆香。放豆仔进去,炒。放盐,糖,再炒。炒得差不多放酱油,试一下味,可以就起锅。

  5. 把刚才得面倒进锅里,放酱油,香辣酸菜,捞。最后把刚才的豆仔倒进去,捞。最后,上碟。

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