#欣恬麻麻辅食群菜谱#97
🌱🌱🌱【自制鸡肉松】参考月龄:7月➕
宝宝无添加调味品🧂系列。这个味道超级好。我搭配了蔬菜泥,让鸡肉松的营养更丰富一点。鸡肉本身脂肪含量低,含有丰富的蛋白质,是给宝宝食物的好选择。加入米粉、粥、面条一起吃,美味又营养。一岁以下的宝宝不要加盐哦!
⚠️青菜泥提前焯水打成汁。加入撕好的鸡肉中,翻炒均匀,全程小火。最后放入料理机打成肉松即可。
用料
鸡胸肉 | 适量 |
青菜 | 适量 |
生姜 | 3片 |
蔬菜鸡肉松的做法
如图
如图
如图
如图
不要炒太长时间.无水份就可以。
如图
超级美味的肉松就完成啦……
如图
搭配,米粉,粥,面条都可以。
小贴士
密封保存一周左右吃完。