女人需要多补补,女人的气血是补出来的,例假之后,可以适当煲点当归红枣汤滋补滋补。
用料
当归红枣大骨汤的做法
骨头洗干净,再把当归和党参清洗干净,切块。
红枣和枸杞洗干净。
加入适当的清水,按下粥汤键即可。
当归的味道其实很好闻的,吃起来有点苦苦的,但是苦后有好甜的味道,吃起来很舒服。