![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图")
孩子不爱吃蔬菜，只好想办法把蔬菜做到面点里，又好看又营养。用小美直接打、直接揉、直接煮、方便快捷。
用料
| 中筋面粉 | 430克 |
| 水 | 100 |
| 菠菜 | 100克 |
| 盐 | 少许 |
| 寿司卷 | 一个 |
美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法
洗净菠菜100克，放入主锅，再加入100克水。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第2张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第2张")
时间30秒/速度8打成菜汁。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第3张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第3张")
加入430克中筋面粉和少许盐。
如果是做馒头，面粉量加370克就差不多了。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第4张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第4张")
揉面1分钟左右差不多是面疙瘩的样子。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第5张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第5张")
这时可以取出煮成面疙瘩吃。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第6张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第6张")
继续揉面1分半钟，将面揉透取出。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第7张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第7张")
用手揉成光滑面团。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第8张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第8张")
用擀面杖擀开，擀成硬币厚度的面皮。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第9张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第9张")
用切板切成小块正方形。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第10张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第10张")
准备好寿司卷，撒点薄粉防粘，将小方块面片放在寿司卷上，用大拇指往前碾压一下卷起即可。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第11张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第11张")
可以冷冻起来，随吃随取。
![美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第12张]( "美善品版-菠菜汁猫耳朵的做法步骤图 第12张")
