一只鸡蛋=60克/76卡（含蛋白30克/18卡）
用料
煮鸡蛋大法的做法
放鸡蛋入壶中（我用的是北欧欧慕电热水壶）
加冷水 煮15分钟即可
小贴士
1.要用冷水 不然鸡蛋会裂开2.15分钟的时候捞出 鸡蛋黄的颜色会很漂亮 也会很好吃 低于15分钟鸡蛋不是全熟3.水不要超过最大水量，没过鸡蛋即可，不然会水溅的到处都是，水可以少一点的，热量会传递嘛
