冬季必备滋补养生汤，暖心养胃喝出好气色

冬天想要滋补，一碗热乎乎的靓汤是必不可少的！今天分享几款我平时最爱喝的汤

用料  

冬季必备滋补养生汤，暖心养胃喝出好气色的做法  

1. 💕 猴头菇玉米笋鸡汤
   
   食材:猴头菇，玉竹，枸杞，姜，玉米笋，姜片
   
   做法 ：猴头菇提前泡发！掰小朵
   
   鸡切块冷水下锅，放料酒，姜片焯水后捞出，另起锅，放入鸡块，加没过鸡块的水煮开后➕玉竹➕猴头菇➕玉米笋！大火煮开转小火炖30分钟！加盐后再炖10分钟即可

2. 💕 皮蛋娃娃菜金针菇汤
   
   食材:娃娃菜，金针菇，火腿肠，皮蛋
   
   做法:锅里入油，葱姜爆香后放皮蛋翻炒几下，加开水，放入金针菇火腿煮开后，放娃娃菜！最后放点盐出锅即可

3. 💕 山药玉米排骨汤
   
   食材:玉米，山药(淮山片也可)胡萝卜，姜，玉竹
   
   做法 ：排骨冷水下锅放料酒姜片焯水后捞出！
   
   锅里放一点油，放排骨翻炒几下后加开水，大火煮开后转小火，加玉竹炖20分钟后加玉米，山药，胡萝卜再炖20分钟，出锅前10分钟放盐即可

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5. 部分食谱目录

6. 部分食谱截图

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