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黯然销魂茄丁卤

   来源:料理馆    阅读: 1.52W 次
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黯然销魂茄丁卤的做法图解 做法步骤

超级下的万能茄丁卤,拌饭拌面两相宜。

用料  

圆茄子 1个
五花肉 适量
辣椒 1个
西红柿 3个
葱花(可用洋葱代替) 适量
郫县豆瓣酱 1勺
番茄 2勺
生抽 1勺
少许
白糖 1勺(提鲜)
八角 1个
蒜末 3瓣

黯然销魂茄丁卤的做法  

  1. 圆茄子茄丁,放入小半勺盐腌10分钟备用(此步骤为了把茄子里的水分杀出来,省油还入味)

  2. 五花肉切丁。锅内放少许油,将五花肉下锅煸炒至肥油耗出,肉稍微有点焦黄(有嚼劲),然后将肉盛出。

    黯然销魂茄丁卤的做法图解 做法步骤 第2张
  3. 炒肉煸出的肥油如果比较多,锅内可以不放底油,依次放入葱花、蒜末、八角煸炒出香味。    茄丁水分被攥干倒入锅内炒到软。

  4. 放入西红柿块中火煸炒软烂,再依次加入炒好的五花肉,番茄酱、郫县豆瓣酱、生抽、盐、糖。盖上盖子转小火一会儿。(注意全程不放水)

    黯然销魂茄丁卤的做法图解 做法步骤 第3张
  5. 直到焖出汤汁,出锅前最后一步放入青辣椒(再焖2分钟)即可。

    黯然销魂茄丁卤的做法图解 做法步骤 第4张
  6. 黯然销魂万能茄丁卤,咸鲜可口,拌面拌饭两相宜。

    黯然销魂茄丁卤的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

Tip:
1.茄丁放少许盐,将水分挤出。(省油入味关键)             2.五花肉炒至焦黄,香而且有嚼头。
3.全程不要放水,小火焖出西红柿的红汤,不爱变质,而且味道浓郁。

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