记录自我投食的日子
用料
[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法
桂格香蕉蜂蜜燕麦
脱脂牛奶
鸡蛋，燕麦，牛奶混合搅拌，燕麦多就比较凝固。粗糙男一个，不要讲究细节。
微波炉托盘拿出来，当上烘焙纸。把搅拌的食材随便扔上来。
微波炉大伙5分钟。不用太久，拿出来就硬了。
形状自己切，这个是我认真切块状的
小贴士
随自己心情，快手，好吃。
![[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/aa82/a5d0/aa82d0ea404ff518ad8c318e96b25ecf1241bae7ed9ea41f3f1430f314629435685a32df0858f7e175.jpg "[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图")
![[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第2张](https://i2.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a6d2/f1d0/a6d284ea444ca71daf8f328d96b25a9c4943bcb3ea98ab1b6c4532fc4130c6666e5f32984e5ff2e175.jpg "[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第2张")
![[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第3张](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/f380/abdd/f380dee7444ca71df9da618d96e45fc94a17eee1eccdfa13681437fc17639c316e5f32984e5ff2e175.jpg "[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第3张")
![[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第4张](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a782/a1d2/a782d4e8431bf11bfcd863df96b75f9f4a42ecbaebc4a54a3c4c31f6166692326e5f32984e5ff2e175.jpg "[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第4张")
![[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第5张](https://i2.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a081/f086/a08185bc1249f513ab88648996e30fc91243e8e6bc9faf19394d36fc1565c1316e5f32984e5ff2e175.jpg "[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第5张")
![[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第6张](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/f7d6/f0dc/f7d685e6124ea513f8dd37df96e10ec81243ecb1e79aa44d324262f54037c138685a32df0858f7e175.jpg "[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第6张")
![[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第7张](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/f1d3/a1d6/f1d3d4ec4749f64daad3628896b2559d4a10b8e0bcccff1f3d4d60a1116392336e5f32984e5ff2e175.jpg "[微波炉版]牛奶燕麦饼干的做法步骤图 第7张")
![【步骤图】[微波炉版]燕麦牛奶鸡蛋水果饼(糕)做法,[微波炉版]燕麦牛奶鸡蛋水果饼(糕)的食谱做法](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a586/f0d5/a58685ef134cf219fade358c96b65c944916bfbbba98ad1d6f4332fd13639037685a32df0858f7e175-s.jpg)
