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宝宝辅食~虾仁蔬菜粥

   来源:料理馆    阅读: 2.17W 次
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宝宝辅食~虾仁蔬菜粥的做法步骤图

宝宝爱吃虾,之前买的还剩五只,以前都是煮煮弄碎喂,今天做个升级版✌️

用料  

海虾 5只
小白菜 一小把
大米 半碗
两勺

宝宝辅食~虾仁蔬菜的做法  

  1. 大米洗净放入高压锅煮成粥
    虾洗净去虾线,去外壳、去虾头

    宝宝辅食~虾仁蔬菜粥的做法步骤图 第2张
  2. 处理好的虾用剪刀剪碎,或者用刀剁碎都可以

    宝宝辅食~虾仁蔬菜粥的做法步骤图 第3张
  3. 小白菜提前浸泡一会儿,洗净切碎,宝宝能接受的程度就行

    宝宝辅食~虾仁蔬菜粥的做法步骤图 第4张

  4. 小奶锅热油,放入虾壳、虾头,炸出虾油

    宝宝辅食~虾仁蔬菜粥的做法步骤图 第5张
  5. 小锅内放入熬好的大米粥加热,依次加入虾油、虾粒、煮开,最后加入蔬菜末就可以啦

    宝宝辅食~虾仁蔬菜粥的做法步骤图 第6张

小贴士

大米用高压锅先煮更好呦,大米煮的比较软,也能熬出大米油来
炸完的虾壳虾头也没扔掉,直接放入米粥里继续熬煮,等粥熬好了挑出来就行啦~
营养又健康的虾仁蔬菜粥,宝宝肯定喜欢😎

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