黑芝麻苹果燕麦粥

来源：料理馆阅读: 2.58W 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

用料

燕麦片	适量
苹果	1个
芝麻核桃粉	适量
枸杞	适量
蜂蜜	少许

黑芝麻苹果燕麦粥的做法

苹果洗净切成滚刀块，锅内加适量水和燕麦片，开火煮
水开后，放入苹果块和适量芝麻核桃粉，最后撒少许枸杞。再次转小火，煮至粘稠关火即可

本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/0dzgxe.html

黑芝麻好吃苹果燕麦粥黑芝麻苹果燕麦粥

相

关

文

章

苹果燕麦粥 2021-08-26
燕麦苹果粥 2022-03-28
燕麦芝麻粥 2023-01-18
苹果燕麦粥 2022-04-17

肉桂苹果红枣&黑芝麻豆乳燕麦粥🍎〔无糖健康〕 2021-09-22
紫薯苹果燕麦花生黑芝麻米糊 2020-03-22
燕麦黑芝麻粥 2020-10-13
黑芝麻燕麦粥 2021-08-16

饭

炒饭

饭团

焗饭

焖饭

盖浇饭

煲仔饭

面

【步骤图】糍饭糕技能快来get吧～做法,糍饭糕技能快来get吧～的食谱做法
【步骤图】花椰菜胡萝卜排骨饭（电饭锅版哟）做法,花椰菜胡萝卜排骨饭（电饭锅版哟）的食谱做法
【步骤图】香飘四溢，颗粒分明的排骨板栗饭做法,香飘四溢，颗粒分明的排骨板栗饭的食谱做法
腊肠茼蒿菜饭的做法和步骤图解腊肠茼蒿菜饭怎么做最正宗
简单的豌豆肉饭的做法和步骤图解简单的豌豆肉饭怎么做最正宗
【步骤图】意式炖饭，美味秘密/基础食谱做法,意式炖饭，美味秘密/基础食谱的食谱做法
【步骤图】红葱肉末蛋炒饭 <302小厨房>做法,红葱肉末蛋炒饭 <302小厨房>的食谱做法
简单好吃：苦瓜炒蛋饭做法，苦瓜炒蛋饭的做法大全

江南小鲜咸肉饭的做法和步骤图解江南小鲜咸肉饭怎么做最正宗
胡萝卜腊肉炒饭的做法和步骤图解胡萝卜腊肉炒饭怎么做最正宗
【步骤图】停不下来的三文鱼炒饭做法,停不下来的三文鱼炒饭的食谱做法
【步骤图】腊肉炒饭（简单的食材和方法）做法,腊肉炒饭（简单的食材和方法）的食谱做法
【步骤图】健康美味系列——海鲜飞鱼籽炒饭做法,健康美味系列——海鲜飞鱼籽炒饭的食谱做法
咸蛋黄鲜虾炒饭的做法和步骤图解咸蛋黄鲜虾炒饭怎么做最正宗
简单好吃：炸弹鱼炒饭做法，炸弹鱼炒饭的做法大全
【步骤图】杜氏西红柿冬瓜牛肉汤+炒饭做法,杜氏西红柿冬瓜牛肉汤+炒饭的食谱做法

饭团麻麻的蛋糕们的做法和步骤图解饭团麻麻的蛋糕们怎么做最正宗
【步骤图】「杏仁芒果藜麦饭团」做法,「杏仁芒果藜麦饭团」的食谱做法
糯米火腿饭团的做法和步骤图解糯米火腿饭团怎么做最正宗
牛肝菌肉沫饭团的做法和步骤图解牛肝菌肉沫饭团怎么做最正宗
【步骤图】「大饭团」春季踏青/野餐必备☺ง☺ง☺ง做法,「大饭团」春季踏青/野餐必备☺ง☺ง☺ง的食谱做法
简单好吃：和风饭团做法，和风饭团的做法大全
简单好吃：毛豆饭团做法，毛豆饭团的做法大全
【步骤图】黑椒土豆南瓜腊肠饭团做法,黑椒土豆南瓜腊肠饭团的食谱做法

鲜虾土豆芝士焗饭的做法和步骤图解鲜虾土豆芝士焗饭怎么做最正宗
【步骤图】芝士焗饭——培根西兰花做法,芝士焗饭——培根西兰花的食谱做法
【步骤图】神仙级爆汁肥牛饭（可丼可焗）做法,神仙级爆汁肥牛饭（可丼可焗）的食谱做法
五彩杂蔬奶酪焗饭的做法和步骤图解五彩杂蔬奶酪焗饭怎么做最正宗
简单好吃：芝士焗饭🍴做法，芝士焗饭🍴的做法大全
蔬菜水果奶酪饭的做法和步骤图解蔬菜水果奶酪饭怎么做最正宗
简单好吃：起司焗饭做法，起司焗饭的做法大全
简单好吃：南瓜焗饭🎃做法，南瓜焗饭🎃的做法大全

土豆培根香肠闷饭的做法和步骤图解土豆培根香肠闷饭怎么做最正宗
【步骤图】槐花麦饭（避坑版）做法,槐花麦饭（避坑版）的食谱做法
农家洋芋焖饭的做法和步骤图解农家洋芋焖饭怎么做最正宗
【步骤图】香肠腊肉土豆豌豆焖饭做法,香肠腊肉土豆豌豆焖饭的食谱做法
简单好吃：云腿焖饭做法，云腿焖饭的做法大全
【步骤图】超简易不热气白萝卜牛肉焖饭做法,超简易不热气白萝卜牛肉焖饭的食谱做法
土豆腊味焖饭的做法和步骤图解土豆腊味焖饭怎么做最正宗
五彩腊肠焖饭的做法和步骤图解五彩腊肠焖饭怎么做最正宗

简单好吃：牡蛎盖饭做法，牡蛎盖饭的做法大全
简单好吃：蟹黄盖饭做法，蟹黄盖饭的做法大全
海鲜天妇罗盖浇饭的做法和步骤图解海鲜天妇罗盖浇饭怎么做最正宗
【步骤图】韩辣酱鱿鱼牛肉盖饭做法,韩辣酱鱿鱼牛肉盖饭的食谱做法
茄子肉沫盖浇饭的做法和步骤图解茄子肉沫盖浇饭怎么做最正宗
【步骤图】好吃到舔盘子的🍅番茄土豆肥牛做法,好吃到舔盘子的🍅番茄土豆肥牛的食谱做法
蘑菇芦笋盖饭的做法和步骤图解蘑菇芦笋盖饭怎么做最正宗
双椒黄鳝盖浇饭的做法和步骤图解双椒黄鳝盖浇饭怎么做最正宗

【步骤图】万年都馋的《腊味鸡肉煲仔饭》（附广式腊肉的方法）做法,万年都馋的《腊味鸡肉煲仔饭》（附广式腊肉的方法）的食谱做法
【步骤图】香菇肥牛煲仔饭（塔吉锅版）做法,香菇肥牛煲仔饭（塔吉锅版）的食谱做法
无敌腊肠煲仔饭的做法和步骤图解无敌腊肠煲仔饭怎么做最正宗
【步骤图】鲜香干酱鸡翅煲仔饭做法,鲜香干酱鸡翅煲仔饭的食谱做法
简单好吃：腊味三拼饭做法，腊味三拼饭的做法大全
【步骤图】茶树菇滑鸡红薯煲仔饭做法,茶树菇滑鸡红薯煲仔饭的食谱做法
【步骤图】腊味煲仔饭—自动烹饪锅食谱做法,腊味煲仔饭—自动烹饪锅食谱的食谱做法
随手撸煲仔饭的做法和步骤图解随手撸煲仔饭怎么做最正宗

福建海鲜肉面的做法和步骤图解福建海鲜肉面怎么做最正宗
番茄汤绿茶面的做法和步骤图解番茄汤绿茶面怎么做最正宗
【步骤图】老式炸油饼（半烫面）做法,老式炸油饼（半烫面）的食谱做法
鲜虾鱼片虾子面的做法和步骤图解鲜虾鱼片虾子面怎么做最正宗
【步骤图】不用洗面的简版凉皮做法,不用洗面的简版凉皮的食谱做法
教你小碗儿干炸😋的新做法,小碗儿干炸😋最好吃的做法
【步骤图】yyds山西面食焖面😋做法,yyds山西面食焖面😋的食谱做法
简单好吃：杂蔬鸡腿面做法，杂蔬鸡腿面的做法大全

蚝油茄汁素炒面的做法和步骤图解蚝油茄汁素炒面怎么做最正宗
【步骤图】培根碎皮蛋蘑菇炒面做法,培根碎皮蛋蘑菇炒面的食谱做法
懒人版西红柿炒面的做法和步骤图解懒人版西红柿炒面怎么做最正宗
简单好吃：墨鱼丸炒面做法，墨鱼丸炒面的做法大全
西北风味特色炒面的做法和步骤图解西北风味特色炒面怎么做最正宗
娘家的素炒面的做法和步骤图解娘家的素炒面怎么做最正宗
鸡蛋火腿炒面包块的做法和步骤图解鸡蛋火腿炒面包块怎么做最正宗
卷心菜小炒、营养炒面（卷心菜，西红柿，牛肉丝炒面）的正确做法大全

【步骤图】自制香喷喷的葱油，秒杀菜馆葱油面做法,自制香喷喷的葱油，秒杀菜馆葱油面的食谱做法
蒜香黄油培根意面的做法和步骤图解蒜香黄油培根意面怎么做最正宗
【步骤图】蒜香鲜香意面~Shrimp Scampi Pasta做法,蒜香鲜香意面~Shrimp Scampi Pasta的食谱做法
羊肉汤面手擀面的做法和步骤图解羊肉汤面手擀面怎么做最正宗
【步骤图】大蒜醋（温州拌面必备）做法,大蒜醋（温州拌面必备）的食谱做法
「面食」酸汤面的做法和步骤图解「面食」酸汤面怎么做最正宗
【步骤图】河南卤面快手挂面版做法,河南卤面快手挂面版的食谱做法
香辣小龙虾意面的做法和步骤图解香辣小龙虾意面怎么做最正宗

【步骤图】菠菜猪肝汤（嫩滑全熟清汤版）做法,菠菜猪肝汤（嫩滑全熟清汤版）的食谱做法
【步骤图】超级Q弹虾仁猪肉馄饨做法,超级Q弹虾仁猪肉馄饨的食谱做法
【步骤图】荠菜馅（春卷馄饨）做法,荠菜馅（春卷馄饨）的食谱做法
【步骤图】馄饨皮（约25-30张）做法,馄饨皮（约25-30张）的食谱做法
【步骤图】老长沙馄饨配料：凤尾酸菜做法,老长沙馄饨配料：凤尾酸菜的食谱做法
🔆荠菜馄饨🍃的做法和步骤图解 🔆荠菜馄饨🍃怎么做最正宗
【步骤图】饺子皮/云吞皮做法（收集）做法,饺子皮/云吞皮做法（收集）的食谱做法
雪菜蚕豆馅馄饨的做法和步骤图解雪菜蚕豆馅馄饨怎么做最正宗

三色三鲜饺子馅的做法和步骤图解三色三鲜饺子馅怎么做最正宗
🥟三色饺子💚🧡💜的做法和步骤图解 🥟三色饺子💚🧡💜怎么做最正宗
好吃饺子馅的配料的做法和步骤图解好吃饺子馅的配料怎么做最正宗
【步骤图】清爽又健康的西瓜皮馅儿饺子做法,清爽又健康的西瓜皮馅儿饺子的食谱做法
水饺（两种馅版）的做法和步骤图解水饺（两种馅版）怎么做最正宗
简单好吃：饺子🥟馅做法，饺子🥟馅的做法大全
简单好吃：豆馅水饺做法，豆馅水饺的做法大全
【步骤图】一次解锁「饺子🥟的十三种花样包法」☺ง☺ง☺ง做法,一次解锁「饺子🥟的十三种花样包法」☺ง☺ง☺ง的食谱做法

【步骤图】绝佳方子-松软又有嚼劲的馒头做法,绝佳方子-松软又有嚼劲的馒头的食谱做法
解锁开花馒头的做法和步骤图解解锁开花馒头怎么做最正宗
【步骤图】小朋友爱吃的馒头做法,小朋友爱吃的馒头的食谱做法
【步骤图】花样馒头合集（自留食谱）做法,花样馒头合集（自留食谱）的食谱做法
【步骤图】zhayaobao红糖馒头做法,zhayaobao红糖馒头的食谱做法
【步骤图】馒头（基本全程厨师机）做法,馒头（基本全程厨师机）的食谱做法
炒馍花/炒馍丁的做法和步骤图解炒馍花/炒馍丁怎么做最正宗
【步骤图】红糖红枣馒头（记方自用）做法,红糖红枣馒头（记方自用）的食谱做法

【步骤图】素馅包子:角瓜（西葫芦）鸡蛋馅做法,素馅包子:角瓜（西葫芦）鸡蛋馅的食谱做法
【步骤图】好吃的肉包子经典做法做法,好吃的肉包子经典做法的食谱做法
【步骤图】超好吃的土豆肉块包子做法,超好吃的土豆肉块包子的食谱做法
蒜苔猪肉包子的做法和步骤图解蒜苔猪肉包子怎么做最正宗
【步骤图】素馅包子（宝宝生病必备）做法,素馅包子（宝宝生病必备）的食谱做法
简单好吃：包菜水煎包做法，包菜水煎包的做法大全
【步骤图】松下面包机pm1000 素菜包子✅打卡成功做法,松下面包机pm1000 素菜包子✅打卡成功的食谱做法
【步骤图】大连的小野味儿———山麻楂馅包子做法,大连的小野味儿———山麻楂馅包子的食谱做法

椒盐辣椒～花卷的做法和步骤图解椒盐辣椒～花卷怎么做最正宗
【步骤图】「百合花开」香、脆、有嚼劲——卤肉笋丁发面饼做法,「百合花开」香、脆、有嚼劲——卤肉笋丁发面饼的食谱做法
妈妈爱心粽子的做法和步骤图解妈妈爱心粽子怎么做最正宗
【步骤图】小花茄汁蛋包饭适合2岁➕做法,小花茄汁蛋包饭适合2岁➕的食谱做法
【步骤图】颜值在线的「番茄牛肉烩饭」做法,颜值在线的「番茄牛肉烩饭」的食谱做法
【步骤图】普通面粉也能做的吐司欧包（无需揉面）做法,普通面粉也能做的吐司欧包（无需揉面）的食谱做法
【步骤图】面粉新手第一次怎样做不翻车千层肉饼/千层馅饼做法,面粉新手第一次怎样做不翻车千层肉饼/千层馅饼的食谱做法
【步骤图】芹菜纸卷/孜卷（运城版）做法,芹菜纸卷/孜卷（运城版）的食谱做法

芝士墨西哥饼的做法和步骤图解芝士墨西哥饼怎么做最正宗
简单易学葱油千层饼的正确做法大全
양파전韩式洋葱饼的做法和步骤图解 양파전韩式洋葱饼怎么做最正宗
【步骤图】酥皮绿豆饼（6个的量）做法,酥皮绿豆饼（6个的量）的食谱做法
简单好吃：地瓜燕麦饼做法，地瓜燕麦饼的做法大全
上手快零难度的奶香红豆饼的正确做法大全
安格斯牛肉饼汉堡的做法和步骤图解安格斯牛肉饼汉堡怎么做最正宗
薄皮粉丝萝卜丝饼的做法和步骤图解薄皮粉丝萝卜丝饼怎么做最正宗

绿豆小米百合粥的做法和步骤图解绿豆小米百合粥怎么做最正宗
葱油蔬菜燕麦粥的做法和步骤图解葱油蔬菜燕麦粥怎么做最正宗
【步骤图】Charlotte蔬菜粥（一人份 한 사람 씩)做法,Charlotte蔬菜粥（一人份 한 사람 씩)的食谱做法
快手花菇瘦肉粥的正确做法大全
番茄香肠燕麦粥的做法和步骤图解番茄香肠燕麦粥怎么做最正宗
【步骤图】剩米饭版皮蛋瘦肉粥做法,剩米饭版皮蛋瘦肉粥的食谱做法
【步骤图】关于三餐吃什么系列做法,关于三餐吃什么系列的食谱做法
【步骤图】大飞飞的虾干贝芹菜海鲜粥做法,大飞飞的虾干贝芹菜海鲜粥的食谱做法

牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥

妈妈的味道... 用料黑豆:30克黑米:20克牛奶:150毫升黑芝麻: 20克燕麦: 30克牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的...

09-06

燕麦黑芝麻粥（小美）

用料燕麦 50克黑芝麻 10克亚麻籽粉(可不加) 5克水 700克燕麦黑芝麻粥（小美）的做法 13分钟/100℃/1速度，好了就可以喝了，特别简...

04-21

玫瑰沼泽（燕麦黑芝麻糊烤苹果花）

已经把燕麦吃到ta见了我都怕，于是短暂休息了几天，又开启了暗黑哥特新吃法！（泥垢了）……港真，连我这样的小残（馋）手都能轻松完成这道营养与颜值高、热量和成本低的小甜食，那...

08-15

魔芋燕麦黑芝麻粥

坐标英国，疫情期间涨了不少肉，想减肥又不想饿肚子，还好有魔芋粉这个神器！为什么没有早点买到它！！！用料水 250克杏仁奶 250克燕麦片约20...

08-05

黑芝麻燕麦酱（粥）

热酱抹吐司很完美，快手早餐。用料即食燕麦片两小把脱脂牛奶 300ml（看心情）纯芝麻酱两勺蜂蜜一勺黑芝麻燕麦酱（粥）的做法...

03-30

今日头条

【步骤图】破壁机版简单美龄粥做法,破壁机版简单美龄粥的食谱做法

2 粥道：南瓜燕麦黑芝麻燕窝粥（6.3早餐）
3 黑燕麦芝麻贝果
4 月子餐黑芝麻燕麦粥
5 黑芝麻燕麦坚果全麦面包
6 黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果
7 燕麦全麦黑芝麻贝果 100%全麦
8 燕麦黑芝麻贝果
9 奶香黑芝麻燕麦粥
10 芒果牛奶芝麻燕麦粥

每日精选

薏米银耳木瓜粥的做法和步骤图解 薏米银耳木瓜粥怎么做最正宗
2023-03-21
简单好吃：简易糙米糊做法，简易糙米糊的做法大全
2023-12-22
简单好吃：清新草莓粥做法，清新草莓粥的做法大全
2023-03-25
海鲜粥（小美版）的做法和步骤图解海鲜粥（小美版）怎么做最正宗
2023-12-09

黑芝麻苹果燕麦粥

用手机扫描二维码在手机上继续观看

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

【步骤图】玉米榛榛粥（陕西）做法,玉米榛榛粥（陕西）的食谱做法

简单好吃：清新草莓粥做法，清新草莓粥的做法大全

干贝生滚白粥的做法和步骤图解干贝生滚白粥怎么做最正宗

鸡肉西葫芦变蛋粥的做法和步骤图解鸡肉西葫芦变蛋粥怎么做最正宗

【步骤图】美如画的野菜粥（二月兰，紫金草，诸葛菜）做法,美如画的野菜粥（二月兰，紫金草，诸葛菜）的食谱做法

【步骤图】电压力锅版皮蛋瘦肉粥做法,电压力锅版皮蛋瘦肉粥的食谱做法

最新文章

推荐阅读

黑芝麻苹果燕麦粥

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥

燕麦黑芝麻粥（小美）

玫瑰沼泽（燕麦黑芝麻糊烤苹果花）

魔芋燕麦黑芝麻粥

黑芝麻燕麦酱（粥）

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

【步骤图】玉米榛榛粥（陕西）做法,玉米榛榛粥（陕西）的食谱做法

简单好吃：清新草莓粥做法，清新草莓粥的做法大全

干贝生滚白粥的做法和步骤图解 干贝生滚白粥怎么做最正宗

鸡肉西葫芦变蛋粥的做法和步骤图解 鸡肉西葫芦变蛋粥怎么做最正宗

【步骤图】美如画的野菜粥 （二月兰，紫金草，诸葛菜）做法,美如画的野菜粥 （二月兰，紫金草，诸葛菜）的食谱做法

【步骤图】电压力锅版皮蛋瘦肉粥做法,电压力锅版皮蛋瘦肉粥的食谱做法

最新文章

推荐阅读

用手机扫描二维码在手机上继续观看

干贝生滚白粥的做法和步骤图解干贝生滚白粥怎么做最正宗

鸡肉西葫芦变蛋粥的做法和步骤图解鸡肉西葫芦变蛋粥怎么做最正宗

【步骤图】美如画的野菜粥（二月兰，紫金草，诸葛菜）做法,美如画的野菜粥（二月兰，紫金草，诸葛菜）的食谱做法