金秋板栗健肾补脾----板栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。
用料
| 板栗 | 6个 |
| 鸡腿 | 1个 |
| 香菇 | 4个 |
| 米 | 一杯 |
| 葱 | 适量 |
| 豆瓣酱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
把鸡腿切块，放入盐、豆瓣酱、糖腌制，香菇泡发
用刀給板栗切口，上锅蒸15分钟
切葱花，切香菇
板栗蒸好后剥壳，用碗盛放一边，洗干净锅，待锅内水蒸发后下油烧热，把鸡肉下锅翻炒几分钟，盛出
然后把米、香菇、板栗、鸡肉一同放入电饭锅，按下煮饭键即可
饭煲好后打开锅盖放葱花，再盖上盖，焖2分钟，开锅搅拌均匀就可以装盘啦……
小贴士
以上是我一个人吃的量，哈哈……
