用料
猪肉 | 800克 |
鸡蛋 | 1个 |
虾米 | 适量 |
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 5朵 |
木耳 | 适量 |
水果玉米 | 半根 |
葱花 | 适量 |
姜末 | 适量 |
芝麻油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
花生油 | 适量 |
盐 | 适量 |
饺子皮/馄炖皮 | 180张 |
三鲜饺子(抄手)的做法
1.葱姜末取部分放入碗中倒入热水(半碗)浸泡5分钟,制作葱姜水,主要目的是去腥增香
2.将香菇洗净、木耳泡发后锅中放水煮至断生
3.玉米剥粒、胡萝卜、虾皮、煮熟的香菇(切好水分挤干)、木耳切碎备用
4.将猪肉馅放入碗中,放入一颗鸡蛋、适量盐、生抽、花生油、三分之一的葱姜水,用筷子或手同一方向搅拌(用手效果会更好),直至肉把所有调料吸收(大人吃可以再放一点花椒面和细姜末增加风味),再将剩下葱姜水分两次搅拌至吸收(这个地方目的是让肉吸饱水分和味道,吃起来口感饱满)
5.将玉米粒、切好的胡萝卜、虾皮、香菇、木耳、葱花全部放入搅好肉中,再放一点盐和花生油,同一方向充分搅拌至均匀。(再次放花生油的目的是让油包裹着蔬菜本身的水分,这样菜不会溢出汁水)搅拌好的肉馅看起来丰满没有水分,就成功了。
6.准备好的饺子皮或者馄炖皮就可以开始包了
7.包好后下锅煮熟就可以吃了。大人可以自己调或者蘸辣椒水,小孩子可以在碗中加入紫菜、香油、葱花、少许酱油,舀一瓢面汤,激发香味后放入煮好的饺子就可以开始啦!