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浇汁鲍鱼饭

   来源:料理馆    阅读: 1.4W 次
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浇汁鲍鱼饭的做法步骤图,浇汁鲍鱼饭怎么做好吃

超市的鲍鱼特价,刚好趁着周末尝尝鲜

用料  

鲍鱼 3只
适量
3片
大蒜 3瓣
洋葱 四分之一个
蚝油 3勺
鱼豉油 1.5勺
适量
1勺
淀粉 1小勺
香菇 4朵
西兰花 适量
胡萝卜 适量

浇汁鲍鱼的做法  

  1. 鲍鱼用勺子从壳里挖出,去掉内脏,洗干净,沥干水,切花刀备用;把胡萝卜,西兰花,香菇洗干净,开水焯烫,备用;姜切片,蒜和洋葱切碎,备用。

  2. 炒制浇汁:热锅冷油,放姜片,蒜末,洋葱炒香,后加一点点水,放入适量蚝油和蒸鱼豉油和白糖,翻炒后放入准备好的鲍鱼和香菇炖煮2分钟左右,如果汤汁较少可适量加水,进行调整,待鲍鱼和香菇入味儿后将香菇和鲍鱼单独挑出来,放置在空盘中。

  3. 处理浇汁:拿个漏勺过滤一下浇汁,把姜、蒜和洋葱末都滤掉,只留汤汁,一点点冷水把淀粉冲开,汤汁回锅加入淀粉,浇汁浓稠后关火。

  4. 摆盘享用:米饭倒扣盘子里,放上鲍鱼,摆好香菇和焯熟的蔬菜(胡萝卜和西兰花)浇上做好的汤汁,即可享用,汤汁味道很鲜,非常下饭,也可以领炒个时蔬搭配一下,非常快手简单的豪华午餐就完成了!

    浇汁鲍鱼饭的做法步骤图,浇汁鲍鱼饭怎么做好吃 第2张

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焖饭
盖浇饭
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