标准版是为PKU亲友们设置的,CKD肾友需要在此基准上加个鸡蛋或肉丁哦!
这道菜的灵魂是,黄瓜丁和胡萝卜丁都要切成5毫米的正方形大小!
标准的口味在味蕾上跳舞,愉悦的色彩搭配让进食更爽口。
用料
森无忧低蛋白米饭 | 1盒 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
植物油 | 10克 |
盐 | 2克 |
玉米粒 | 10克 |
低蛋白炒饭(标准版)的做法
胡萝卜丁,黄瓜丁切好,与玉米粒放一起备用。
准备植物油。
起锅烧油,下蔬菜配料翻炒均匀,开一盒森无忧低蛋白米饭倒入锅中。
待翻炒均匀,米粒分开,有蔬菜清香味出来时关火。放食盐迅速搅拌。
成品。
小贴士
下米饭要迅速翻炒,不然会粘锅。