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健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子

   来源:料理馆    阅读: 2.88W 次
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健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法步骤图

老家经常吃的韭菜鸡蛋盒子,一般是擀制两张大圆皮子,中间加上馅,烙熟后切开吃,但由于太大,切开后总容易露馅,不得不手捧着大口吃。这次学习了一种新配方,皮薄馅多,而且小巧易拿。

用料  

面粉 200克
100克
韭菜 100克
鸡蛋 2个
粉丝 50克
虾皮 若干
适量
生抽 适量
蚝油 适量

健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法  

  1. 将面粉与水混合,揉成光滑的面团,蒙上保鲜膜放在一旁。

    健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法步骤图 第2张
  2. 将粉丝放入热水中泡发。泡发完,切碎。


    Tips:粉丝泡发的空档时间,可以准备下一步。粉丝泡发成功的标志是轻易能用手指掐断。

    健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法步骤图 第3张
  3. 将韭菜洗净,切碎


    Tips:有时间的话尽量将韭菜晾干再切,减少馅里的水分

    健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法步骤图 第4张
  4. 将鸡蛋煎熟打散

    健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法步骤图 第5张
  5. 将韭菜、鸡蛋、粉丝放入容器,加上虾米,生抽,蚝油,盐搅拌,馅料完成。

    健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法步骤图 第6张
  6. 将醒发好的面团擀制成面皮,方法可以看视频



    Tips:若想要皮薄,可以在将所有面皮加面粉叠加,用擀面杖擀制,然后分开,如视频。

    健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法步骤图 第7张
  7. 用视频方法包成小巧的方形块。



    Tips:若面皮过硬,比如直接买的成品,可以蘸水,这样比较容易粘合

    健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法步骤图 第8张
  8. 用煎锅或电饼铛煎至两面泛黄,可以开吃啦

    健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子的做法步骤图 第9张

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