因为知道山药的好处多,
尤其是对肠胃功能很好。
可是家里的两小只都不爱吃山药,
但很钟爱吃紫薯。
所以就把山药变成紫薯的样子,
包进面包里,
两只娃吃的很开心。
为娘也算用心良苦。
都源于爱!
份量:18个
面团省时的冷藏发酵的好方法:
把揉好的面团放在保鲜袋吸出空气扎紧口放进冰箱冷藏发酵,比方晚上睡前放进冰箱,隔天清早就发酵好了;比如上班前放进冰箱,下班到家就发酵好了。
这是我常用的两个节约时间的冷藏发酵的方法。
毕竟有两个娃的人,还要上班,还要兼顾爱好,就得想办法充分利用时间。
用料
面包体材料 | |
高筋面粉 | 700克 |
奶粉 | 30克 |
盐 | 8克 |
酵母 | 7克 |
鸡蛋液 | 50克 |
牛奶 | 380克 |
黄油 | 70克 |
细砂糖 | 90克 |
山药馅料的做法 | |
铁棍山药(去皮后重量) | 450克 |
紫薯 | 1个(约50克) |
黄油 | 30克 |
牛奶 | 150克 |
练乳 | 10克 |
奶粉 | 20克 |
玉米油 | 40克 |
细砂糖 | 80克 |
山药馅花型面包~附冷藏发酵法~超省时的做法
戴上手套把铁棍山药和紫薯洗净去皮切小块,上火15分钟左右蒸熟,用筷子轻意插进去,就表示熟透了。
取出山药和紫薯倒入料理机,趁热加入白砂糖,用擀面杖倒烂下。再倒入牛奶,按料理机的果汁功能,2分钟就打好了,非常细腻。如果没有料理机,直接放保鲜袋用擀面杖压成泥也可(我以前就是这样做的,但是口感稍微粗一点,也好吃。)
平底锅放入黄油,小火至黄油融化,倒入打好的山药和紫薯泥,小火,一直翻炒至黄油全部吸收。
从锅边再倒入玉米油继续炒至玉米油全部吸收,可以多炒一会,让水份干些,好塑形些。
后加入奶粉和练乳。翻炒均匀,直到炒到紫薯馅不粘铲子就好了。
空口吃就很好吃,每次做好后都会给娃直接吃掉一部分,反正做面包用不了这么多。
将面团材料中的除黄油以外的材料全部倒进厨师机,顺序是先液体,糖,盐,再面粉奶粉最后酵母。
揉至表面光滑,能拉出比较厚的膜后。再加入黄油。将面团揉至能拉出薄且不易破的手套膜。
用手整成圆形。
放容器里盖上保鲜模放烤箱发酵功能,发酵环境温度28-29度,湿度为75%,大概60分钟,面团发酵到两倍大,手指粘面粉戳一下,不回弹不回缩。
(附上省时的发酵的方法:把揉好的面团放在保鲜袋吸出空气扎紧口放进冰箱冷藏发酵,比方晚上睡前放进冰箱,隔天清早就发酵好了;比如上班前放进冰箱,下班到家就发酵好了,这是我常用的两个节约时间的发酵的方法。毕竟有两个娃的人,还要上班,还要兼顾爱好,就得想办法充分利用时间。)
从冰箱拿出来,稍微回温几分钟。
将发酵好的面团取出轻压排气,均匀分割成18份。滚圆松弛约15分钟。
取一个小面团,用擀面杖擀成扁圆形,在中间放入提前准备好的山药紫薯馅。(这也可以换成自己喜欢的馅儿,比如豆沙馅、椰蓉馅、奶黄馅、黑芝麻馅……)
像包包子一样包好,收口朝下,再用手按扁些。再用刮板或刀把面饼切八刀。
放烤箱里发酵功能,发酵环境温度为36-38度,湿度为85%。发酵到两倍大。发酵好的面包表面刷一层鸡蛋液,然后撒上适量黑芝麻。
我还做了几个香葱番茄肉松的。
放入预热好的180℃的烤箱,中层烤约20分钟,至表面金黄即可。
小贴士
因面粉吸水性不同,请预留20克牛奶,再决定是否加。