用料
| 意大利面 | 若干 |
| 西红柿 | 1个 |
| 番茄酱 | 1勺 |
| 蘑菇 | 2个 |
| 鸡胸肉 | 5-6片 |
快手营养健康早餐——番茄蘑菇鸡肉意粉的做法
1⃣️蘑菇🍄西红柿🍅洗净，蘑菇去蒂切片（不用太薄，煮熟会缩小），西红柿去皮后切粒（去皮法：首先西红柿用刀在皮上戒十字，用开水煮烫2分钟，捞出即可撕皮）。2⃣️鸡胸肉切片，用少许生粉、少许酱油、少许盐、少许油腌15分钟）
先煮意面，水开放进意面，同时添加一小勺盐，煮大约10分钟后倒进番茄继续煲，让番茄充分翻滚煮出味
加入番茄🍅滚大约6分钟后，再加入蘑菇再煮5分钟，接着再倒入鸡胸肉，同时加入一小勺番茄酱，最后大火收汁，就可以上碟了。
营养又健康的早餐就完成了✅
小贴士
1⃣️没有过多添加其他酱料，吃的都是原汁原味，当然加一点洋葱粒会更有风味
2⃣️煮意粉加入番茄时要看锅里的水有多少，如果太多就要先倒掉一点水，因为原则是最后要收汁的，所以把意面煮软后加入番茄前确保煲内的水不要太多
