用料
大米 | 适量(喜欢稠多放米,喜欢稀得少放米) |
山药 | 1段 |
什锦菜(超市买的袋装)(可以加自家喜欢的蔬菜) | 适量 |
西蓝花 | 几朵 |
盐 | 适量 |
蛋液(自选) | 1个 |
虾仁(自选) | 适量 |
营养粥(二)——大米山药时蔬虾仁蛋花粥的做法
大米淘洗干净,山药去皮切块放电压力锅按熬粥键预约好
西蓝花洗净焯水
锅里倒油放姜片炒虾仁(可以切丁),什锦菜,加点海鲜酱油,蚝油翻炒均匀
放熬好的白粥,搅匀,加盐调味,最后加点胡椒粉(不爱可以不加)!也可以泼个鸡蛋液,用勺子快速搅匀成蛋碎
营养丰富
小贴士
粥我都是晚上提前预约,早起就有一锅粥然后再依自己喜欢添加各种食材!