相关蛋花的最正宗的做法蛋花做法步骤图

西红柿蛋花面片汤（我是咸的）

用料西红柿2个鸡蛋1个黑木耳5大朵蒜苗或香菜三两根干面片单手抓一把葱姜各切三片西红柿蛋花面片汤（我是咸的）的做法黑木耳提前泡开，洗净，撕成一截大拇指那么大，备用。鸡蛋一只打匀成蛋浆。葱姜各三片切碎。西红柿切厚片。......

10-24

瑶柱虾米蛋花粥

用料大米1/4杯瑶柱一小把虾米一小把鸡蛋一个瑶柱虾米蛋花粥的做法大米洗净，与少许油加少许盐一起腌制一段时间，约一下午加水放入电饭煲煮粥，泡发瑶柱虾米，半小时后加入一起煮煮好后打入一个生鸡蛋，用筷子搅开成蛋花焖一小......

07-04

牛奶红糖蛋花醪糟

姨妈期间的专属养身甜品，夏天喜欢吃寒凉食物的姑娘，就算平时没有宫寒，夏季这几个月也应该用得上这个方子。由于甜，我更偏爱作为早餐食用，制作起来方便快捷，十分钟左右就能搞定，这个时间，其实主要取决于红糖的融化速度^_^用料......

07-23

【8M+辅食】高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤

【芒小果早餐食谱】快手高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤（8M+）+菠萝奶油蛋糕卷。毛豆是很好的食材，具体原因见最后一张图。1岁以下将鸡蛋换为蛋黄，不要放盐就行。味道很不错哦。蛋糕卷做法就算了我做的不好。用料鸡蛋1只面粉15......

11-25

香喷喷牛奶蛋花

好好吃哦~用料牛奶鸡蛋香喷喷牛奶蛋花的做法把牛奶倒进锅里，煮一下。把鸡蛋打进牛奶里，搅拌一下。再煮五分钟，倒进碗里。香喷喷的牛奶蛋花就做好啦！！！~~~小贴士放点白砂糖更好吃哦......

12-24

香菇鸡肉蛋花粥

很简单方便又好吃的早餐特别适合在宿舍做暖暖的很舒服～用料香菇两朵鸡胸一块盐适量胡萝卜半根鸡蛋一只生菜适量黑胡椒适量香油适量香菇鸡肉蛋花粥的做法胡萝卜香菇生菜切碎将米泡两个小时同时煮鸡肉然后用鸡汤煮米至开......

06-11

低卡减脂瘦身 _ 蛋花火腿燕麦

给减脂保持身材的菇凉们强烈安利这款蛋花火腿燕麦～真的超低卡、超健康！作为早餐或是晚餐都是极好的选择！并且燕麦饱腹感极强～用料鸡蛋1只燕麦自控量脱脂牛奶一碗纯净水一碗盐一点牛肉火腿2～3片低卡减脂瘦身_蛋花火腿燕麦的......

08-27

肉糜豆腐蛋花羹

在日本生活中经常会做的一个菜。冬天就吃刚烧好的，一口暖暖的。夏天早上烧好晚上再吃，一口凉凉的。豆腐就用南豆腐，或者内酯豆腐。因为碎了也没有关系，我总是用最廉价的豆腐烧，也能有个好滋味。如果喜欢菌菇类，可以放一些在......

11-20

蛋花甜汤

用料鸡蛋一颗糖随意水一碗蛋花甜汤的做法把水烧开把蛋和糖一起搅拌再倒进去2分钟就好小贴士没有白糖就下方糖......

09-03

蛋花牛奶燕麦粥

健身营养早餐，就这一主食，囊括了蛋白、碳水、维生素、矿物质、油脂，营养补钙，不再是单一的喝奶了！它还可以根据个人口味，各种加：果仁、坚果、果酱，不仅口感丰富，营养也很丰富！值得推荐用料鸡蛋一个（如果增肌可以用两个）牛奶一盒25......

07-25

甜蛋花

谷爷专点甜点，甜滋滋的蛋花汤。用料土鸡蛋2个白糖一勺枸杞适量甜蛋花的做法小奶锅装半锅水烧开放入一勺白糖融化将鸡蛋打成蛋液，趁水烧开徐徐将蛋液倒入，撒入枸杞稍煮下即可。......

10-30

面包杯(蛋花杯)

本来想做披萨杯，误打误撞做出了这个！！意外，味道还不错……所以分享给大家！！希望大家喜欢！！(｡>∀<｡)用料鸡蛋2个盐适量小方包6片黄油适量番茄酱适量面包杯(蛋花杯)的做法1：先把一块方包切切四刀！每块都是2:按边轻微折叠3:放入模具，......

06-08

红糖蛋花水【来姨妈必备】

女朋友来姨妈了，煮个红糖蛋花水给她喝，治愈她的一天用料鸡蛋2个红枣13颗水适量克枸杞6粒红糖蛋花水【来姨妈必备】的做法准备两个鸡蛋把鸡蛋打散把红枣去核过一遍水加入适量水，水有点温度时加入红枣，待煮沸煮沸后加入适量......

12-26

超美的桂花紫米酒酿蛋花羹（内附酒酿做法）

紫糯米做的酒酿，与普通的比，多了它特有的味道，简直大爱～本菜谱颜美味道好，还有独家小秘密（快往下看吧）！用料紫米酒酿做法：水适量紫糯米1杯普通糯米2杯酒曲半包桂花紫米酒酿蛋花羹：酒酿三勺水半碗鸡蛋一个牛奶（本方子用的是味全紫......

07-25

蛋花米酒汤

1.米酒.2.鸡蛋.3.根据个人爱好.如果喜欢香甜一点的味道可加纯牛奶.加入量根据个人喜好.4.白砂糖.用料用料按个人喜好.蛋花米酒汤的做法倒入开水煮一会倒入米酒.把鸡蛋打在碗内打散.到入锅内搅拌.再倒入牛奶.以个人喜......

08-23

蛋花蔬菜麦片粥

缘来是你用料燕麦适量鸡蛋1个蔬菜，盐一丁点蛋花蔬菜麦片粥的做法水开先放麦片煮再放蔬菜，任意蔬菜一个鸡蛋打散鸡蛋入锅，放一丁点盐调味欧了小贴士麦片也有不一样的吃法......

05-30

蛋花醪糟汤圆

冬天来一碗浑身发热，夏天来一碗亦可消暑，这是我从小到大，最爱的外婆👵🏻菜都说醪糟汤圆加个鸡蛋可以丰胸，不知道是不是凑巧，身边爱吃醪糟的妹子胸都不小。为什么不放枸杞，因为我一吃枸杞就上火，我也一直觉得蛋花相比桂花、和......

02-28

银耳酒酿蛋花羹

银耳，色白性平，入肺胃经，润燥生津益胃。《本草诗解药注》:“白耳，有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参，燕窝所不及。”故银耳乃平补佳品。且银耳生长喜温暖，吸收充足的能量，是接“地气”的食物之一......

03-02

月子餐/下奶又营养的牛肉紫菜淮山蛋花猪蹄汤

因为之前吃了半个月的炖排骨+瘦肉煮蔬菜，导致我便秘，喉咙化脓+整个口腔牙龈肿痛。坐月子不吃不行，孩子又是母乳，于是终于逼得老公不得不亲自动手给我弄吃的。原则就一个:少油少盐要营养用料牛肉30片紫菜1张鸡蛋1个淮山1段......

02-05

、番茄蛋花。

、特殊烹调手段使得蛋花嫩嫩的噢～、超级下饭～用料鸡蛋3个番茄6个冰糖白醋番茄酱盐生粉（做成水淀粉）、番茄蛋花。的做法1、番茄洗净去蒂切小块状。2、鸡蛋去壳，加入盐、水淀粉，打散。3、热锅凉油，放入番茄翻炒，加入冰糖、白醋......

08-27

西红柿牛肉蛋花面

宝宝餐用料西红柿两片牛肉一点点芹菜一根鸡蛋液一勺面一袋西红柿牛肉蛋花面的做法因为是宝宝餐，所以用量都是一点点，把所有食材都切丁，牛肉剁成泥。先把面煮一遍，水倒掉，这样碱性淡一点。再加水，把西红柿丁放进去煮烂一点，再......

12-23

玉米片蛋花羹

老公给我做过几次，很好吃。用料玉米片鸡蛋绵白糖玉米片蛋花羹的做法先把玉米片洗干净锅里水开后，放玉米片。煮四五分钟后，加糖，加鸡蛋，鸡蛋花成型，关火。很简单。......

11-22

支竹蛋花糖水

一道富含蛋白质很高的甜品。用料鸡蛋2只支竹2根冰糖适量枸杞8颗支竹蛋花糖水的做法备料！边煮开水，冷水支竹水泡10分钟水开先放支竹，煮沸15分钟后，倒入蛋液，还是冰糖、枸杞大概5分钟左右就0k煮太久，蛋会老，不嫰滑很简单一道甜......

07-25

【璟娘小厨】美味简单的鸡汤蛋花粥

家里正好煮了半只鸡，有凉着半锅鸡汤，昨晚剩下的米饭又不多，不够两大人一小朋友的量，于是决定做稠的！用料鸡蛋一个鸡胸肉适量鸡心一个胡萝卜少许韭菜少许盐适量鸡汤一大碗水淀粉适量【璟娘小厨】美味简单的鸡汤蛋花粥的做法......

10-07

玉米碴碴蛋花粥

简单快手的营养美味～用料细玉米碴碴一小把水适量鸡蛋一个冰糖（喜欢甜口的可以加，否则就不要鸡蛋）一个玉米碴碴蛋花粥的做法玉米碴碴洗净后加水放锅内大火煮开，然后转小火直至煮的粘稠（喜欢甜口的，加入冰糖煮）煮好后加入一个鸡......

02-17

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