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早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)

   来源:料理馆    阅读: 8.75K 次
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早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法步骤图

因为孩子们不爱吃蔬菜和蛋黄,所以我做了鸡蛋蔬菜一系列的饼,最后发现他们超级爱吃,大人也偏爱这饼。

用料  

鸡蛋3
面粉 500克
黑芝麻 5克
蔬菜(胡萝卜、土豆丝、芹菜、)南瓜,可自行选择 若干
5克
少许
若大人吃可以放一些十三香,味道更好一些

早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法  

  1. 准备好食材,南瓜丝,葱花,鸡蛋放黄打好备用。

    早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法步骤图 第2张
  2. 把所有的料:盐(大人吃可再加点十三香)加一碗水和好成糊状。

    早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法步骤图 第3张
  3. 和成这样就可以了。

    早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法步骤图 第4张
  4. 在电饼档里放油烧热后放入蔬菜面摊平。

    早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法步骤图 第5张
  5. 摊平撒芝麻

    早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法步骤图 第6张
  6. 烧8分钟后饼可完整拿起来翻身。

    早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法步骤图 第7张
  7. 翻过来再煎饼

    早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法步骤图 第8张
  8. 拿起来装盘就好了!

    早餐蔬菜鸡蛋饼(电饼档)的做法步骤图 第9张

小贴士

蔬菜可多样化,这样孩子也爱吃,营养也够了!

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