给宝宝加辅食少不了鱼类，今天来做一碗真鳕鱼丸汤，不仅肉质细嫩，也能补充DHA，超级鲜美，对减肥的我们来说，也是极好的，无油低脂，怎么吃都不会胖哦!享受大自然给我们带来的美味，不要忘记关爱地球哦，买鱼都首选这种可持续认证（的）海产品，认准MSC小蓝鱼标识哦，保护海洋生物，让我们的孩子长大后还能有鱼可吃。
用料
| 真鳕 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香葱 | 1棵 |
| 番茄 | 1个 |
| 淀粉 | 2勺 |
| 胡椒粉 | 3克 |
| 盐 | 2克 |
| 香油 | 1勺 |
茄汁鱼丸汤的做法
准备好所有食材。
真鳕解冻之后放入绞肉机绞成肉泥。
把肉泥中打入一个蛋清，2勺淀粉，1点点盐，1小勺胡椒粉，顺时针搅拌至上劲。
番茄去皮切碎，香葱切末备用。
番茄放入锅中炒出汤汁，倒两碗清水煮开，用勺子挖出鱼泥，整理成圆形，放入水中，煮到膨大飘起来就是熟了。
出锅撒香葱，就好啦！
小贴士
1、搅拌鱼泥的时候一定要顺着一个方向，要不然会很散不容易抱团。
2、可以随意搭配一些蔬菜，有菜有肉更健康哦～
