柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物,可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。同时,黄瓜还具有清热利水、解毒的功效。
用料
清肠减肥美白·青瓜柠檬汁的做法
青瓜去皮切段,柠檬半个切块(去不去皮都可以),放进杯里,加入1勺蜂蜜和半杯水。
放榨汁机榨20-30秒,完成。
可以拿勺子把上面的泡沫捞掉,拿吸管喝下面的汁就可以了。为了美,干了这杯~