美味减脂餐之早餐篇
用料
蔬菜糙米皮蛋粥的做法
1. 糙米提前4小时泡一下,洗净放入电饭煲,选择粥汤模式。2. 生姜切末,皮蛋切丁,待粥煮开后,放入锅中,放入虾皮,加入食盐和香油。
3. 生菜切丝,香葱切成小段,待粥煮好后放入锅中搅拌,即可盛出食用。