（补气血第一名的玉灵膏（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）（吃了量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）（肝火旺，喝了心情能变好的菜谱）
用料
巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦的做法
先将花甲焯水5分钟捞出冲洗干净。
锅中加热少许油，放入姜丝翻炒一下，加入冬瓜翻炒一下，加入一大碗水煮2分钟。
加入花甲再煮2分钟，撒盐，胡椒粉调味即可出锅。
