✅今天分享一道减脂汤❗️玉米冬瓜汤，素汤原来可以很好喝，味道鲜美，做法简单清爽好喝，低脂饱腹，夏天已到，减脂的姐妹们一定要试试！
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✨预估热量
🌽玉米一根：104大卡
🥒冬瓜一小半：40大卡
🫕一份热量＝144大卡
！
用料
| 冬瓜 | 200克 |
| 玉米 | 2根 |
| 盐 | 5克 |
| 鸡精 | 一小勺 |
✨美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤的做法
冬瓜去皮切块，玉米切块
锅中倒入少许油，下冬瓜小火煎两分钟，
加水
和玉米煮开，继续煮15分钟，
加入一小勺盐
和适量鸡精，出锅撒上葱花即可！
好喝不胖！
