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鲜美|减脂|鲜虾瓜菜汤

   来源:料理馆    阅读: 1.08W 次
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鲜美|减脂|鲜虾瓜菜汤的做法步骤图

是之前看到喜欢的vloger去福建旅行吃到的黄瓜鲜虾汤!尝试多放点蔬菜~
菜谱是2人份,吃的超级饱!!

用料  

鲜虾 8只
黄瓜 1根
娃娃菜 1颗
虾油(选用)

鲜美|减脂|鲜虾瓜菜汤的做法  

  1. 处理鲜虾。去沙包,开背,去虾线。分开头和身体放。

  2. 黄瓜切片,娃娃菜切块。准备姜末和葱花。

  3. 铁锅烧热适量食用油,炝出葱姜味,加入虾头,煸炒出红油,用锅铲适当戳戳,炒出香气。加入娃娃菜煸炒。

  4. 加入两大碗水,加入虾肉,盖上锅盖煮,水开加入黄瓜片。煮一会儿,加入适量盐。

  5. 将将!!出锅啦!超级鲜美,快手,健康,简单!!
    如有虾油可以稍微滴一点~~鲜掉眉毛!

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