中午决定用果蔬汁代餐，刚好家里剩下一个西红柿，两个小芒果，为丰富口感，便又剥了一个橙子，即取名为“凡芒城”。口感意外不错，生番茄独有的气味做底，芒果的香甜做配，橙子添一份清甜。
用料
轻断食简单果蔬汁---番茄芒果橙子的做法
番茄划十字，放火上烧一烧方便去皮。去皮后切丁，芒果去皮去核，切块。
加入剥好的橙子瓣，放入便携式榨汁机开打
简单快速的“凡芒城”汁完成。
