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排毒瘦身汤-薏米橘羹

   来源:料理馆    阅读: 1.46W 次
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排毒瘦身汤-薏米橘羹的做法步骤图

用料  

薏米 200克
蜜橘 300克
白糖 适量

排毒瘦身汤-薏米橘羹的做法  

  1. 蜜橘剥开,橘肉掰成瓣(也可以买普通的大橘子,只是要切成丁)

  2. 薏米洗净,放入清水浸泡2小时左右(薏米不容易煮熟,浸泡的时间一定要够长)

  3. 锅中加适量清水,把薏米放进去,大火煮沸,然后改小火煮熟,把蜜橘、白糖放入锅中,煮至沸腾即可。

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