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懒人版 减脂平菇烧烤

   来源:料理馆    阅读: 2.17W 次
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懒人版 减脂平菇烧烤的做法步骤图

用料  

平菇 250克
盒马芝麻辣椒 看自己心情
孜然粉 看自己心情
食用油 一丢丢

懒人版 减脂平菇烧烤的做法  

  1. 烤箱230度提前预热10分钟。

    碗中倒一丢丢食用油、和芝麻辣椒粉和孜然粉,平菇洗净控干水分后分批倒入碗中拌匀后摆入烤盘。

    懒人版 减脂平菇烧烤的做法步骤图 第2张
  2. 烤盘底部刷薄薄一层油,平菇尽量摆的不重叠在一起放入烤箱烤238度10分钟。

    懒人版 减脂平菇烧烤的做法步骤图 第3张
  3. 用筷子给平菇翻面,撒上事先切好的葱白(葱绿留着后面撒)继续放入烤箱230度10分钟。

    懒人版 减脂平菇烧烤的做法步骤图 第4张
  4. 最后撒上葱绿后烤3分钟(我忘记再撒点白芝麻注入灵魂了)

    懒人版 减脂平菇烧烤的做法步骤图 第5张
  5. 馋猫开吃(u‿ฺu✿)

    懒人版 减脂平菇烧烤的做法步骤图 第6张

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