低卡•苹果红薯派🍎无面粉•0油糖

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咬一口爆汁‼️
嫩软香甜，好吃到转圈圈！
不需要面粉哦，用红薯做派皮，
自带的香甜味道，略带酥脆的口感太棒了。
而且没有油和糖，低脂低卡
做法也非常简单，
特别适合减肥减脂期和健身期的小伙伴！
～

用料

红薯	80g
鸡蛋	2个
苹果	1个
牛奶	60克

低卡•苹果红薯派🍎无面粉•0油糖的做法

如图
如图，非常简单
好看又好吃

小贴士

tips：
✨烤盘是5寸左右的
✨红薯是生擦丝，倒入蛋液以后会粘在一起，不会松散。
～
这个季节的红薯很甜，
苹果也很便宜很好吃，
快快动手试试吧！
～

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面粉低卡苹果油糖红薯

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