盖菜茎叶脆嫩，口味清香.黄豆富含氨基酸,含有很多不饱和脂肪酸,容易被人体消化吸收.只加少许盐清炒,既保留了食材最本真的味道又十分快手省时,同时也让身体少了许多负担.
用料
盖菜炒黄豆的做法
黄豆提前一晚用水泡上第二天放入锅内加水煮熟
盖菜切段
热锅放油,将盖菜和黄豆一起下锅翻炒至盖菜变色
加入少许盐再翻炒几下即可出锅
![【步骤图】[懒人版]快速千层面！做法,[懒人版]快速千层面！的食谱做法](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a5d6/a4d0/a5d6d1ea1448f049acd835da96e159954a11e9b4ed99aa1c3f1465a61462c530685332dd085efbe12f9d-s.jpg)
