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营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋

   来源:料理馆    阅读: 1.95W 次
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营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤

长时间以来,一直有一些问题困扰着我:海马为什么不是马?蜗牛为什么不是牛?死海为什么不是海?老婆饼里为什么没有老婆?直到我吃了蚂蚁上树这道菜,再也不想抬杠了,毕竟如果这道菜里真的有蚂蚁还是挺吓人的。
今天呢,我们也带来一道虽然没有鱼,但依然能让您体会到傲然美味的鱼香鸡蛋,快来一起学这道新手也零失败的快手菜吧~

用料  

德青源A级鲜鸡蛋 3枚
青椒 1根
黑木耳 1小把
胡萝卜 半根
生抽 1勺
1勺
蚝油 1勺
玉米淀粉 1大勺
白糖 半勺
小米椒 适量
适量
适量
胡椒粉 适量
食用油 适量
鸡精 少许
清水 小半碗

营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法  

  1. 在碗中倒入一勺生抽,一勺香醋,一勺蚝油和半勺白糖。

    营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 继续加入适量盐,少许鸡精,适量胡椒粉和一大勺玉米淀粉。

    营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 向碗中倒入小半碗清水,将所有原料搅拌均匀,鱼香汁即调配完成。

    营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 准备半根胡萝卜,一根青椒,三枚德青源A级鲜鸡蛋,适量小米椒和一小把泡好的黑木耳,并将上述原料切丝备用。

    营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 在碗中打入三枚德青源A级鲜鸡蛋,加适量盐打散。

    营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 在锅中热油,倒入打散的蛋液煎熟,划散并盛出,再次在锅中倒入适量食用油。

    营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 在锅中加入小米椒、蒜片爆香,倒入胡萝卜丝炒至断生后,加入黑木耳丝和青椒丝翻炒均匀。

    营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 讲之前炒好的鸡蛋再倒入锅中,随后加入预先调好的鱼香汁,翻炒均匀,直至粘稠时出锅。

    营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 味醇色正的鱼香鸡蛋新鲜出锅~
    酸甜可口,浓稠的汤汁裹上米,这一口下去,绝了!就这一道菜,能下五碗饭!最下饭的快手菜榜单上一定有它的名字。
    在猪肉价格居高不下又太馋鱼香肉丝的时候,就让我们选择平价营养又美味的鸡蛋来烹饪吧,鱼香鸡蛋更加简单、快速和下饭哦~

    营养均衡的快手菜——鱼香鸡蛋的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

木耳泡发时间不宜过长,千万注意哦~

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