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鲜美营养萝卜排骨汤

   来源:料理馆    阅读: 8.13K 次
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鲜美营养萝卜排骨汤的做法步骤图

梅雨季节胃口不振,也点萝卜排骨汤温润一下肠胃。
有荤有素,配碗米就算是一顿可口的午餐了。
这道汤的关键点是汤要清(焯水去掉血腥),排骨炖久点而酥烂,配菜萝卜不能煮过软,这样口感比较丰富,最后来点小葱是汤味提鲜的灵魂。
汤味很正,只有盐和白胡椒粉调味,非常健康鲜美

用料  

排骨 200克
3勺
胡萝卜 1根
白萝卜 半根
黑木耳 10朵
大葱白 一小段
2片
适量
葱花 适量
白胡椒粉 一小勺

鲜美营养萝卜排骨汤的做法  

  1. 排骨洗净,冷水入锅,水淹过排骨,加入3烧料酒,进行焯水。水开后5分钟关火。把排骨用凉水冲洗干净。

    鲜美营养萝卜排骨汤的做法步骤图 第2张
  2. 1、红萝卜白萝卜洗净滚刀块切好
    2、黑木耳浸泡好

    鲜美营养萝卜排骨汤的做法步骤图 第3张
  3. 1、把焯好水的排骨放入高压锅,冷水盖过排骨,加入几片老姜,一段大葱白。高压锅冒气后再中火烧15分钟。
    2、高压锅开盖后再加入红白萝卜,黑木耳。高压锅冒气后再烧10分钟。
    3、再次开盖就可以调味,加入盐,白胡椒粉,尝味合适后,再撒把小葱花。香气扑鼻啊😝

    鲜美营养萝卜排骨汤的做法步骤图 第4张

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