【一人食】
疫情期间一个人在家,可懒死我了,不想做饭,为了督促自己好好吃饭,所以干脆做个菜谱,很家常,步骤也不多,很基础,味道也凑合,自由发挥的空间很大~
【注意】
1.盐和酱油不要放多了哈,少吃盐
2.肉丝切细,教你不用加嫩肉粉就能够炒出不错的肉感(得拼手速哈)
3.这只是按照我自己的口感来的,大家可以自由发挥
4.因为一个人吃,所以量少,可以按照比例参考一下
用料
土豆 | 1个 |
瘦肉 | 比你的土豆小一丢丢 |
蒜 | 1瓣 |
葱 | 1根 |
香菜 | 随意 |
盐 | 1小勺 |
老抽 | 半勺 |
生抽 | 半勺 |
[懒人]土豆丝炒肉的做法
切好土豆丝(我切的丑,一直不知道怎么切细)
切好肉丝,我喜欢切细一点
加入:小半勺盐,半勺生抽,半勺老抽,1/4小勺的盐。搅拌均匀。
【注意】这个“勺”的大概跟你的大拇指第一指节那么大,我以前刚学做菜就是搞不清楚这个概念,很拘泥于菜谱,所以炒出来的菜咸死人。
盐不要加多哈!!!宁可炒淡一点,低盐饮食对身体好!
蒜末
【说明】
因为懒,所以我所有的蒜都拿压蒜器一压完事,而且懒得单独炒蒜,就直接压到土豆丝上面,到时候一起炒。
小葱,香菜
【注意】
1.没有香菜就算了,没有小葱也算了,不过一定要有蒜。
2.不用切这么多葱和香菜哈,因为我晚上要做面条就多切点,晚上就懒得动刀板了。
开始炒菜啦!!!(懒得拍炒菜的图了)
【1.先炒肉】炼油(待轻微冒烟时)→下肉丝→极速翻炒→等到80%的肉丝变色,立马捞出,不要完全炒熟,这个过程只有几秒,千万别炒久了!
【2.炒土豆丝】捞出肉丝过后,开始炒土豆丝,一定要炒熟!→加小半勺盐→土豆丝炒好立马关火。
【3.混合】关火以后,立马把肉丝倒进去,再倒入葱/香菜,利用锅的余温赶紧翻炒,把肉丝完全炒熟→起锅。
(注意:如果你的肉丝切得太厚,可能不适合我这种炒肉的办法,会炒不熟)
出锅啦~
(为什么会有黑点点的,因为我炒完上一个菜没有好好洗锅,不要学我!)