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圆白菜和紫椰菜以及肉

   来源:料理馆    阅读: 1.07W 次
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圆白菜和紫椰菜以及肉的做法步骤图

喜欢把圆白菜炒得软软的,加一点醋,混合了肉香,而没有生腥味。紫椰菜采用后入式,所以保留了鲜味,尝起来脆脆的。


             

             Here is Dinner for one,
             一个人的晚餐。
             一人份。

                                   

用料  

圆白菜 一半
紫椰菜 1/3颗
瘦肉 一小坨
橄榄油
湖盐 一茶匙
姜葱料 两茶匙
生抽 一茶匙
大概三茶匙
白砂糖 半茶匙
大蒜 3瓣
青椒 一点点

圆白菜和紫椰菜以及肉的做法  

  1. 清水中加入少许淀粉,将切好的肉丝放在水中浸泡几分钟,口感会滑嫩些。

  2. 坐锅热油,放入蒜瓣爆香。

  3. 加入肉丝,两茶匙料酒,一茶匙生抽,将瘦肉炒至断生。

  4. 加入圆白菜,出水后再加一点点清水,调小火,等它入味和变软。

  5. 加入紫椰菜,调大火,放一茶匙盐,一茶匙白糖,紫椰菜一熟就可以出锅了。

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