通常人们所说的（花生米）它促进细胞发育，提高智力，抗衰老，蛋白中含十多种人体所需要的氨基酸，我家每隔几天就吃它一顿，做法特简单，又省时又省力 ，味美营养特高，朋友们不仿似一似 ，包你吃到爽歪歪
用料
醋泡长生果的做法
花生米，盐，醋 ，香油 ，
花生米洗干净，清水加醋泡3到4个小时 ，待煮饭时 把装备好的花生米放米上蒸 ，饭熟花生米熟 ，拿起来放点点盐就行，随个人口味，可放点香油
