记性太差,在这里记录一下这个汤,比姜汤好喝太多,姜汤太辣了,小朋友会不喜欢,这个汤有雪梨,甜甜的,适合刚受凉,刚作感冒,轻度风寒病情喝,我从昨天起感冒,来得很厉害,不停流清涕,喝了一天,一天三次,有所缓解,但如果病情严重,发烧浊鼻涕喉咙痛,一定要吃药看医生哦!
好身体还是要多运动,睡前泡泡脚也对感冒很有帮助!
没有拍步骤图,主要自己看
用料
姜 | 2片 |
红糖 | 按需 |
葱白带根 | 8条 |
香菜带根 | 8条 |
白萝卜 | 半个 |
雪梨 | 1个 |
葱白萝卜雪梨感冒汤的做法
小白葱和香菜根放水里泡,把泥巴洗干净,保留根部须须,把葱白部分带根切下来拍扁放汤锅,香菜也只要根部和往上四厘米,放汤锅
萝卜不去皮切片,雪梨去皮切块,放汤锅
姜两片,喜欢辣可以多放两片,喉咙痛少放
全部放汤锅后,放五碗水,煲成3碗,大火烧开后改文火煲30至40分钟,一天三次,一次一碗,喝前往碗里放小许红糖,暖暖喝很舒服
小贴士
风热感冒不可以喝
风寒风热感冒上百度看区别
小白葱,葱头是白的,不是红的,京葱也可以
我只喝了汤和吃了雪梨,其它材料没吃