用料
| 鲜鱿鱼 | 一个 |
| 鱼露 | 适量 |
| 高汤 | 适量 |
| 蒜茸 | 适量 |
| 姜茸 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 葱花 | 少许 |
| 红辣椒末 | 适量 |
| 淀粉 | 少许 |
| 麻油 | 1g |
油泡麦穗鱿的做法
鲜鱿鱼对半切，改刀，开水烫三十秒，成麦穗花状
调制酱汁，鱼露三勺，盐少许，胡椒粉适量,高汤三勺，淀粉少许，搅拌均匀，倒入一点点麻油，待用。
500g油，中温滑入鱿鱼，十秒钟便可捞起，滤油。
姜茸，蒜茸，辣椒末，葱花倒入爆香。
倒入鱿鱼，翻炒几下，倒入之前调好的酱汁，在兜几下锅，便可。
小贴士
鱿鱼改花的方法，对半切，先尽量间距细的斜切鱿鱼，然后相反方向四十五度角片鱿鱼。再切成菱形，就会油麦穗的形状了。这道菜一切都很快，油泡的过程非常快，过了就老了。
